Читать
Ошо
Немыслимый экстаз. Быть больше, чем вы есть
Оформление обложки М. А. Кима
Ранее книга выходила под названием «Великий вызов. Жизнь за пределами обыденности».
OSHO является зарегистрированной торговой маркой и используется с разрешения Osho International Foundation; http://www.osho.com/trademarks
Все права защищены.
Публикуется на основе Соглашения с Osho International Foundation, Banhofstr/52, 8001 Zurich, Switzerland, http://www...
Йога, медитации. | ЗОЖ, НАТУРИЗМ, СЫРОЕДЕНИЕ И ВЕГЕТАРИАНСТВО
Йога — это слово в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма. Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире. (Википедия)
...
Разотождествление как поиск своей истинной личности – Конструктор Успеха
Кто я? Этот вопрос будоражит людей на протяжении сотен лет. Но большинство из нас ограничивается стандартными набором качеств, определяющих нас, как биологическую, материально-финансовую и социальную единицу. Я — Марина Иванова, женщина, учительница, мать троих детей, примерная дочь и жена. У меня близорукость, вечная нехватка денег и ленивый муж.
Но существует методика, с помощью которой можно отделить с...
Глава вторая Сознание: путь прочь от боли
Перестань создавать боль в настоящем Боль из прошлого: растворение тела боли Отождествление эго с телом боли Первопричина страха Как эго ищет целостностьГлава вторая
Сознание: путь прочь от боли
Перестань создавать боль в настоящем
Ничья жизнь полностью не свободна от боли и печали. Не правильнее ли научиться с ними жить, чем стараться их избегать?
Огромная часть...
Техника «Разотождествление»
15 300
На нас влияет все, с чем идентифицирует себя наше «Я». Техника «Разотождествление» помогает отделить подлинное «Я» от переполняющих эмоций, навязчивых мыслей, не устраивающей роли и оценить ситуацию и выход из нее с позиции стороннего наблюдателя.
Примите удобное положение, расслабьтесь, сделайте несколько медленных и глубоких вдохов. Затем медленно и вдумчиво произнесите следующее:
У меня есть тело, но я не тело
...
Кто в доме хозяин? Разотождествление — классическое упражнение психосинтеза — Центр Передовых Психотехнологий Дмитрия Петухова
Здравствуйте, дорогой подписчик!
Надеюсь, Вы прилежно выполняли задание из предыдущего выпуска и у Вас уже получилась такая пухленькая тетрадь с записями по отслеживанию своих ролей и субличностей :-). Если да, то Вы должны были заметить, как часто мы полностью отождествляемся с этими ролями и субличностями.
Заметьте, как часто мы вообще забывае...
Я ненавижу себя, свое тело и свою внешность. Что делать?
Canva
Ненависть к себе, к своему телу и внешности – это крайние формы непринятия себя.
Ненависть, непринятие – это отвержение самого себя на очень глубинном уровне.
Без принятия себя невозможна здоровая самооценка, невозможна любовь к себе.
Работа по принятию себя должна проходить постепенно, регулярно, и только со своими внутренними ресурсами.
Любые внешние манипуляции не спо...
Как перестать стыдиться своего тела
Трагедия происходит не с художником и не с машинистом поезда, а в уме художника или машиниста поезда.
Виктор Пелевин, «Чапаев и пустота»
В чём суть проблемы
В человеческом обществе существует подсознательно воспринимаемый эталон красоты, который, возможно, связан с эволюционным преимуществом. Симметричность лица и тела говорит о хороших генах и здоровье в целом, большие глаза и детские черты лица вызывают симпатию благодаря...