Почему есть ощущение, что тебя загнали в ловушку этой самоизоляцией (см.)?

ОтветыЛовушкаПочему есть ощущение, что тебя загнали в ловушку этой самоизоляцией (см.)?
14 Ответов

Психологические ловушки в режиме самоизоляции

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЛОВУШКИ В РЕЖИМЕ САМОИЗОЛЯЦИИ

➡ Ловушка №1
Пока я на карантине и сижу дома, мне непременно нужно чему-то научиться, или делать то, на что раньше не хватало времени. Ведь это так логично!
? Но! Почему-то я это не делаю, часто ругаю себя за лень, чувствую апатию и нежелание делать что-либо такое.

➡ Ловушка №2
Пока я на карантине, у меня есть уникальная возможность посмотреть предлагаемые...

Подробнее

Ученые рассказали, почему во время самоизоляции люди теряют чувство времени

Советы психологов, как помочь мозгу пережить нелегкий период

Все понедельники-среды-субботы слились в один бесконечный день.Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Изменить размер текста:

Вы можете сейчас быстро сказать, какой сегодня день недели? Вы помните, что было ровно три дня назад? Вы точно знаете, как давно уже продолжается ваш карантин или самоизоляция? Если нет – то это нормально. Все понедель...

Подробнее

Голова как в тумане: причины и лечение такого состояния

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.
...

Подробнее

Ощущение, что Вы в западне или пойманы

Не редко люди жалуются на ощущение, что они находятся в западне, в какой-то ловушке или пойманы – это одно из разновидностей проявления чувства тревоги.

Точнее, это достаточно выраженная степень тревоги, которая требует медикаментозной и (или) психотерапевтической помощи.

Наиболее частая симптоматика при жалобах пациентов на ощущение «пойманности»:

Депрессии — снижение фона настроения Потеря сексуального влечения Упадок ...

Подробнее

Удручающая реальность менталитета жертвы. Все начинается с самоизоляции…

Мир переполнен одинокими людьми, стремящимися изолировать себя от всяких контактов с внешним миром. Нередко это – реакция на бешеный ритм современной жизни, не оставляющий шансов на осмысленное существование.

Усталые, измученные, истощенные – люди подсознательно ищут путь, на котором они могли бы не растерять себя и сохранить целостность собственной натуры, но, увы, отыскать этот путь удает...

Подробнее

Сортир-ловушка: как самоизоляция на дачах обострила войны между соседями

Специальный корреспондент «Комсомольской правды» Дмитрий Стешин самоизолировался вместе с семьей в одной из подмосковных деревень. Решившись осенью затеять стройку, журналист на себе прочувствовал все прелести и тяготы деревенской жизни.

Дмитрий Стешин, специальный корреспондент «Комсомольской правды»: «На участок было заехать невозможно: здесь жуткая глина и трава. Чтобы сделать эту парковку, прим...

Подробнее

«Нельзя угадать все последствия»: Психологи о том, как самоизоляция влияет на психику

Тотальный карантин — вынужденная, но необходимая мера по борьбе с пандемией нового коронавируса: так мы заботимся не только о собственном здоровье, но и о самочувствии близких нам людей. Вместе с этим долгая самоизоляция влияет не только на скорость распространения инфекции, но и на наше с вами ментальное здоровье. Как именно? Кому приходится хуже: тем, кто живёт в одиночестве, или ...

Подробнее

Ïðîâåðÿþò ñàìîèçîëÿöèþ äîìà

Ïðèâåò, Ïèêàáó!

Íåäàâíî ìýðèÿ Ìîñêâû ðàçðàáîòàëà ñïåöèàëüíîå ïðèëîæåíèå «Ñîöèàëüíûé ìîíèòîðèíã», ÷òîáû êîíòðîëèðîâàòü òåõ, êòî çàðàçèëñÿ êîðîíàâèðóñîì. íåì ÷åëîâåê, êîòîðûé ëå÷èòñÿ äîìà, äîëæåí ðåãóëÿðíî äåëàòü ñâîè ôîòîãðàôèè, à ïðèëîæåíèå ïðè ýòîì ïåðåäàåò åãî êîîðäèíàòû. Íî â ñîöñåòÿõ îáñóæäàþò ñëó÷àè, êîãäà ÷åëîâåê èç äîìà íå âûõîäèë, à ïðèëîæåíèå âûïèñûâàëî åìó êðóïíûé øòðàô.

Îáæàëîâàòü ëþáîå ïîñòàíîâëåíèå ñåé÷àñ ñëîæíî: íèãäå íèêîãî íå...

Подробнее

Пережить само изоляцию — задача выполнима

Говорят, что брак — это огромное счастье, светлая радость, если люди друг друга нашли. И это может постоянно давать очень большой позитив на всю жизнь. Но брак может быть и огромным несчастьем, если жена — дура или муж — сапог. Всегда плохо, когда люди друг друга не слышат, в браке — особенно. И все-таки люди женятся, надеясь, что будут жить долго и счастливо. Но для этого тоже надо работать, стараться.

Самоизоляция – как шанс для зна...

Подробнее

Самоизоляция: как адаптироваться?

«Пситех.Советник» – платформа дистанционной психологической помощи, коучинга и развития личности

Дистанционные консультации психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов; Запись на дистанционный приём онлайн; Коучинг, тренинги и сопровождение; Решение психологических проблем и психологическая помощь; Консультации, приём, сессии, терапии, гипнология, методики, подходы, коучинг, тренировки и многое другое.

Как поддержать себ...

Подробнее

«Ситуация шока прошла»

Режим самоизоляции из-за коронавируса начал действовать в Москве и почти во всех регионах России в конце марта. И когда он закончится — никто не знает. Чиновники лишь говорят о возможной его отмене, но конкретных сроков не называют. Из-за вынужденного сидения дома россияне стали больше времени проводить с семьей, больше спать и больше есть. Кому-то это нравится, кому-то все еще сложно привыкнуть к новой реальности. Как существовать в режиме самоизоляции? Что из...

Подробнее

Абстрактный вопрос про жизнь: есть ли у вас чувство, что вы в ловушке?

Бармен, Художник, Cтудент-Неуч, Философ

Да, и очень сильно в последнее время. Огромное желание быть свободным человеком, который всего лишь живёт в своё удовольствие и развивается, но мир так не работает, поэтому ты должен работать 5 дней неделю, аки хомячок в колесе. Работаешь, устаёшь, отдыхаешь с друзьями и далее по-новой. Что самое ужасное во всём этом, так то, что потом по сценираю ты оканчиваешь высше...

Подробнее

Самоизоляция загнала россиян в ловушку «воскресного невроза»

Оказавшись запертыми в четырех стенах с кучей свободного времени и бесплатным доступом к образовательным ресурсам, мы продолжаем откладывать обучение на потом.

Все, наверное, мечтали, что когда-нибудь, когда у нас будет полно свободного времени, научимся рисовать, займемся спортом или программированием, прочтем отложенные на потом книги, и выучим, наконец, английский. Мечта сбылась: впереди целый месяц, который можно...

Подробнее

Сильная женщина заперта у окна. Почему самоизоляция больше всего бьет по одиноким

Любой кризис становится лакмусовой бумажкой того, насколько мы в целом удовлетворены жизнью. И многих людей семейные отчеты в социальных сетях о веселом совместном карантине могут заставить чувствовать себя еще более одинокими и изолированными. Коуч Юлия Бурлакова объясняет, как перестать грустить и извлечь из этой ситуации максимум пользы

Юлия Бурлакова, 23 марта 2020

«А как же я? Я же од...

Подробнее