Почему говорят, что найдя гармонию тела, обретешь гармонию разума?

ОтветыГармонияПочему говорят, что найдя гармонию тела, обретешь гармонию разума?
13 Ответов

Как уравновесить душу, разум и тело? | Сфера жизни

Наш организм – это энергия, которая объединяет душу, разум и тело. И очень важно, чтобы все эти три составляющие были в гармонии, и энергия была распределена между ними в равных пропорциях, дабы не обидеть “никого”. Если все “трое” находятся в балансе, то энергия будет бить ключом.

Уровень энергии напрямую зависит от наших мыслей, которые, порой, берут нас в плен и мы становимся заложниками собственного ума. Это как...

Подробнее

Как найти гармонию с собой: рекомендации и советы психолога

Каждый из нас стремится к гармонии. Но порой ни любимые люди рядом, ни карьера, ни деньги не способны вернуть это мимолетное ощущение, которое мы, конечно же, уже испытывали, но недолго. Знаете, почему? Потому что мы ищем гармонию в окружающих людях и вещах, словно возлагая на них ответственность за ее отсутствие. Однако на самом деле она скрыта внутри нас. Гармония — это внутреннее равновесие, покой и безмятежность, которые...

Подробнее

Зачем работать с телом, если вы занимаетесь практиками Трансерфинга?

Нам все чаще задают вопросы:

«Обязательно ли работать с телом для того, чтобы реализовать намерение?» «Зачем мне физические упражнения, если я занимаюсь духовными практиками?» «Работают ли техники Трансерфинга без тела?»

Прежде всего данные вопросы волнуют людей, которые только начинают практиковать Трансерфинг. Им кажется, что достаточно выполнять техники, визуализировать целевые слайды ...

Подробнее

ГАРМОНИЯ. Цитаты про гармонию.

28 июня 2014

ГАРМОНИЯ. Цитаты про гармонию.

Важно – во все времена – быть в гармонии с миром и Вселенной, и прежде всего – с самим собой.

Что толку ехать в Тибет, если Тибет повсюду, если ты сам себе Тибет.

Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.

Восточная мудрость

Найди покой в своей душе, всё остальное само найдёт тебя.

— Как обрести ...

Подробнее

Гармония разума, души и тела. Как обрести триединство счастья?

Душевная гармония важна в этом неспокойном мире. Но есть ли эта гармония в нашей жизни? И если нет, то почему? Как обрести внутренний баланс и гармоничное мироощущение?

Гармония разума, души и тела – вот триединство, в основе которого лежит счастье. При выпадении одной составляющей, рушится вся картина, исчезает баланс ума и сердца, целей и реальных поступков.

Вы не испытываете удовлетворения в отношениях, н...

Подробнее

КАК ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ ТЕЛА, РАЗУМА И ДУШИ – И СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЕЕ?

У вас бывает такое, что вы чувствуете себя уставшим и выбившимся из сил с самого утра, едва только отрываете голову от подушки? Хотя, казалось бы, по утрам вы должны быть полным энергии и бодрости… Вы протираете глаза и бредёте на кухню, и только после чашки кофе начинаете постепенно просыпаться. И торопитесь с головой окунуться в ещё один день, полный забот и суеты! Вам это знакомо? Ваше утро время от времени нач...

Подробнее

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

Краткое изложение книги авторов: Марк Уильямс, Денни Пенман

Глава 1. Как белка в колесе

Суть традиционной медитации заключается в том, чтобы полностью сконцентрироваться на дыхании, проследить за ритмом вдохов и выдохов. Концентрация на дыхании позволяет наблюдать за мыслями по мере их появления и постепенно перестать бороться с ними.

В какой-то момент вы осознаете, что мысли пр...

Подробнее

Как добиться гармонии души и тела?

Несомненно, каждая из нас не раз слышала фразу «гармония души и тела», давайте вместе попробуем разобраться, что это означает и как достичь равновесия этих двух сторон, которые, по сути, являются частями одного целого.

Красота, прежде всего, идет из того, что у нас в душе. Если мы не любим себя, у нас мрачные мысли, недовольство собой и миром, плохое настроение, то никакая красивая одежда и косметика тут не помогут. Замечали ли вы, что есть...

Подробнее

Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Все мы мечтаем о личном счастье, здоровье и благосостоянии. Мы изо дня в день выводим свою формулу счастья, где иногда бывает слишком много неизвестных. Но все, что нужно для обретения гармонии, — отпустить проблемы, людей, ситуацию, чтобы обрести мир и покой! Есть как минимум 10 вещей, от которых стоит отказаться ради обретения счастья и гармонии с миром и собой.

Быть хорошим для всех

Вы всюду ждете одобрения...

Подробнее

Гармония. Элементы гармонии. Единство души, тела и разума

Термин «психологическая гармония» означает близкое к эйфории состояние души, при котором в человеке сочетаются основные элементы гармонии: единство души, тела и разума. Кроме данных трех составляющих, индивид гармоничен в отношении самого себя, других людей и окружающего мира. Но что же такое гармония, в чем она проявляется и как обрести это восхитительное состояние?

Понятие гармонии

Тело человека облечено в фи...

Подробнее

Как обрести душевное равновесие, спокойствие и гармонию внутри

Многие из людей задают себе вопрос: «Как обрести душевное равновесие и спокойствие, которое позволит гармонично взаимодействовать с окружающим Миром, сохраняя при этом взаимодействии баланс на всех уровнях (ментальном, эмоциональном и физическом) своей Личности»?

Воплотившись, пройдя через завесу забвения и находясь в процессе жизни под воздействием многих энергий катализаторов, вспомнить себя истинного и обрести ...

Подробнее

Гармония души и тела. Или как наслаждаться жизнью!

От автора: Сознание – только часть психики. Мы даже не подозреваем, как на наш мозг, мысли и поведение, влияют гормоны, биологические часы, сновидения, память, инстинкты, подсознательные установки и убеждения… . Связь между телесным и психическим очень многогранна и одновременно тонка.

Человек редко полностью осознает свой внутренний мир. Гораздо чаще его психика полна «тайных» знаний, желаний и страхов. Мозг автомати...

Подробнее

Спокойствие души гармония тела

Мир — это окружающая нас природа, наполненная различными элементами… Но мир — это еще и наше Я, Мы. Мы формируем этот Мир, влияем на него. Мир — это наша душа, наше бытие. Чтобы полностью понять его мудрость и стать по настоящему счастливыми, мы должны найти время для себя и нашего собственного подсознания. А потому в этой статье мы поговорим о том, как обрести гармонию внутри себя.

Как обрести гармонию?

Сразу оговоримся, данные ...

Подробнее