Почему во время медитации не надо плотно закрывать глаза?

ОтветыГлазаПочему во время медитации не надо плотно закрывать глаза?
10 Ответов

Видения во время медитаций.

Всем Доброго времени суток! )
Вот решил создать тему, чтобы узнать, я один такой «Ненормальный» или у других есть подобный опыт.
Ситуация такая:

Порой во время медитаций, неважно каких, часто даже во время простого расслабления появляться некие «Видения«
Тяжеловато объяснить без не приводя примеры.

Пример первый : Вначале стоит сказать предисловие. Есть простая техника проработки отношений с людьми или реак...

Подробнее

Медитация с открытыми глазами — «ДЭ»

Медитация сейчас популярна как никогда. Любой желающий может приобщиться к древним практикам, считая, что достаточно простых поверхностных рекомендаций, чтобы успешно избавиться от стресса, расслабиться, улучшить концентрацию внимания. Но когда новичок, сквозь сжатые зубы, садится в позу лотоса — медитации не выходит.

Во время практики могут отвлекать десятки мелочей: напряжения и дискомфорт в теле, вездесущие мысли, посторонние звуки, внут...

Подробнее

Как зафиксировать взгляд | Science of Spirituality

В: Как зафиксировать взгляд, не напрягая глаза? У меня это не получается. Я фиксирую взгляд очень долго. Полагаю, что я слишком стараюсь, и глаза перенапрягаются.

Во время медитации мы не пытаемся увидеть что-то физическими глазами. Мы смотрим глазом души. Поэтому не стоит поднимать глаза вверх, в направлении лба, пытаясь что-то там разглядеть. Внутри мы видим тоже не физическими глазами, а внутренним глазом. ...

Подробнее

Медитация с открытыми глазами — как это?

4 970

Даже если вы никогда не пробовали медитировать, то из фильмов, книг и популярных передач наверняка знаете, что это состояние погружения в себя. При этом глаза должны быть обязательно закрыты. А можно ли медитировать с открытыми глазами? И если да, в чем преимущество такого способа?

Внутренний, эмоциональный покой и физическое состояние тела кажутся нам неразрывно связанными. Однако это далеко не всегда так: современ...

Подробнее

Признаки Правильной И Не Правильной Медитации | ЗАГЛЯНИ ВНУТРЬ. Истина в тебе

Когда вы практикуете медитацию нельзя сказать наверняка, находитесь ли вы именно в состоянии медитации или нет. Но есть общие косвенные признаки, проявленные в виде ощущений физического тела и изменений в жизни, указывающие на правильную и неправильную практику.

ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

Во время практики

1) Замедление дыхания. Дыхание становится медленным, поверхностным, вплоть до...

Подробнее

Почему медитировать нужно с закрытыми глазами?

Природой не создано специального пути для движения внутрь, но этого и не нужно. Когда внутри собрано достаточное количество сознания, оно само прокладывает себе путь, точно так же как вода прокладывает свой собственный путь — никаких карт, никаких путеводителей, просто достаточное количество воды, и она начинает течь в направлении к неведомому морю. Она никогда ничего не слышала, ничего не знает о том, куда ей надо течь.

Подробнее

Как управлять глазами во время медитации

Безмолвие — это звук. Но причём здесь зрение, которое предполагает восприятие света и цвета? И какой смысл в вопросе- как управлять глазами во время медитации?

Однако даже обычная физика признаёт, что свет — это тончайшие вибрации, с огромной скоростью распространяющиеся в пространстве.

Но любое колебание, согласно восточному взгляду на мир, обязательно предполагает звук, если не обычный, то тонкий.

...

Подробнее

Медитация: с открытыми или закрытыми глазами?

Медитация является одним из наиболее популярных методов работы с собственным подсознанием. Не смотря на это многие люди не до конца понимают значение этого слова и очень активно практикуют вместо медитации «полет фантазии с закрытыми глазами в красивой позе лотоса». Выражение «я занимаюсь медитацией» все чаще встречается и все больше начинает резать слух. На самом деле медитация – это длинный путь, обычному человеку с нашими житейскими пр...

Подробнее

Видения глаз в Шавасане и в Медитации что это ???? — Тонкий Мир — Эзотерический форум

Веллина писал(а):Я видела глаз — один и большой и сияющий светом в темноте, правда не в шавасане, а в осознанном сне. Впечатления трудно забыть и недооценить. Так что радуйтесь, что видите такие благополучные символы!

Карлос Кастанеда:

«В чем смысл потери твоей формы?
— Воин должен сбросить человеческую форму для того, чтобы измениться,
действительно измениться. Иначе...

Подробнее

Можно ли медитировать с открытыми глазами? Отвечаю на вопрос

Иногда у начинающих практиков возникает такой вопрос: можно ли медитировать с открытыми глазами?

Ведь обычно инструкции к медитации начинаются с фразы вроде: «Теперь мягко закройте глаза… И начинаем медитацию…»

А что будет, если глаза не закрывать и продолжать медитировать с открытыми?

Медитация с открытыми глазами

Сразу скажу — медитировать с открытыми глазами совершенно допустимо.

Прич...

Подробнее